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你被這些解酒誤區坑過嗎?正確的解酒方法是什么?

http://www.jamessilas.com/ 2019-08-14 14:50 來源:華龍網綜合

  對很多人來說,夏季免不了要喝點小酒。酒興來了,便一發不可收拾,一不小心就喝大了。這時,醒酒就很重要。但是,很多人的解酒方法卻存在誤區,那到底哪些方法是真正有效的呢?

  這些解酒誤區要注意

  1.濃茶可以解酒嗎?

  喝了酒之后,酒精對心血管會產生很大的刺激,可導致心跳加快,血管擴張,血液流動加速。而濃茶中所含的茶堿和咖啡因同樣具有興奮心跳的作用,用濃茶解酒對心臟來說無異于火上澆油。因此心臟有疾患者切忌用濃茶解酒。

  此外,濃茶中的茶堿,會迅速對腎臟發揮利尿作用,這就會促進尚未分解的乙醛過早進入腎臟,對腎功能造成損害。酒精還會直接刺激胃黏膜引起糜爛,甚至潰瘍、出血,而濃茶中的咖啡因可刺激胃酸分泌,加重對胃黏膜的損傷。所以說,用濃茶解酒絕對是一個大誤區。

  2.喝醋解酒管用嗎?

  大量飲酒后,由于酒精對胃腸黏膜的刺激,可使胃和十二指腸充血,胃酸分泌增加,同時促進胰液的大量產生。此時喝醋,不僅加重對胃腸黏膜的刺激,更易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥。

  3.汽水解酒靈驗嗎?

  汽水對人的胃腸有損害,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。所以,汽水解酒也是不可取的。

  4.喝醉了催吐安全嗎?

  一些人喝多了之后就到洗手間摳喉嚨催吐,嘔吐之后感覺好受一些,甚至可以繼續喝酒。但需要注意的是,嘔吐對胃腸道、胃黏膜有不良影響,可能造成飲酒者出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等腸胃問題。而且,如果醉酒者意識不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息。

  5.酒后吃解酒藥有用嗎?

  這也是不可取的。吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。吃解酒藥時,酒精已進入血液,解酒藥來不及發揮作用。

  正確的解酒方法

  人體的一系列酒精中毒癥狀,是血液中酒精含量高而引起的。故應稀釋血液中酒精的濃度,延緩對酒精的吸收,并促進其在體內的分解和加速酒精的排泄,以達到解酒的目的。正確的解酒方法是加速酒精的代謝,一方面通過排汗,一方面通過排尿。對于較重和嚴重的酒精中毒者須立即搶救。

  1.避免空腹飲酒。飲酒前可以先喝一杯牛奶,或是吃幾片面包,勿空腹喝酒,減少酒精的吸收。

  2.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇,減緩酒精的吸收。

  3.喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品,其中的抗氧化劑和維生素能夠保護肝臟。

  4.盡可能喝溫酒,可以促進排汗,增加體內酒精的代謝和揮發。并適當補充鹽分,鹽分能解除飲酒后的胸膜不適。

  5. 多喝水,一方面可以起到稀釋酒精的作用;另一方面可以促進排尿,加速酒精代謝,緩解酒精的脫水作用帶來的不良影響。

  6.喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

  最后,還是要提醒大家,醉酒傷身,切莫過度飲酒。

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