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很多女性痛經會選擇吃止痛藥 提醒:痛經不要常吃止痛藥

http://www.jamessilas.com/ 2018-09-10 15:27 來源:大連晚報 海峽都市報電子版

  痛經是婦科疾病中最常見的病癥。是指婦女在行經前后或經期出現下腹疼痛、墜脹、腰骶疼痛或劇烈疼痛,并伴隨月經周期而反復發作。嚴重時伴有惡心、嘔吐、腹瀉、坐臥不安、面色蒼白冷汗淋漓,甚至發生昏厥而急診就醫,以致影響生活、工作和學習。

  痛經常吃止痛藥后患無窮

  神谷中醫專家婦科主任鮑晶昌介紹,臨床中常常見到一些患者,痛經發生時就隨意吃些止痛藥來緩解,其實長期服用止痛藥會引起神經系統紊亂,記憶力減退,白血球降低等不良后果。主要的危害在于,一是對腎損害。止痛藥可引起慢性間質性腎炎、腎乳頭壞死、腎功能不全等。這是由于止痛藥抑制了前列腺素的合成所致,以消炎痛較多見;二是要可誘發胃潰瘍。消炎痛等藥物可刺激胃粘膜,引起嚴重胃腸反應,誘發胃潰瘍甚至胃出血及穿孔;三是對肝損害。一些消炎痛可引起肝損害而出現肝大、肝區不適。轉氨酶升高等癥狀;四是還可造成一些過敏反應。出現皮疹、藥物熱或加重哮喘;五是一些止痛藥長期服用可出現中樞神經系統癥狀,如頭痛、眩暈等。鮑晶昌主任提醒,長時間服用止痛片會導致上癮的現象,,所以不可以長期服用。

  痛經可通過中藥與針灸調理

  痛經分為原發性和繼發性痛經,原發性痛經又稱為功能性痛經,是指生殖器官無器質性病變。繼發性痛經多繼發于生殖器官的某些器質性病變,對于子宮內膜異位癥、子宮腺肌瘤、慢性盆腔炎、婦科腫瘤等引起的繼發性痛經,要進行有針對性的治療。原發性痛經以青少年女性多見,容易痊愈。對于原發性痛經不要認為是正常的現象,更不要長期服用止痛藥,這樣會引起神經系統紊亂,記憶力減退,白血球降低等不良后果。繼發性痛經患者就更不應該隨便服用止痛藥物了,而需要專業的、有針對性的治療。

  中醫認為痛經多由于子宮發育不良、氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱等影響氣血運行不暢,月經排出困難而痛經。所以中醫根據不同的病因病機,運用中藥配合針灸來治療痛經,從整體出發消除病因,辨證施治。

  痛經更需要日常護理與飲食調理

  鮑晶昌主任介紹,痛經除了正確治療外,還要注意日常生活的保養。

  一是日常護理:

  1.經期保暖,避免受寒及經期感冒;

  2.經期禁游泳、盆浴、冷水??;

  3.保持陰道清潔,經期衛生;

  4.調暢情志,保持精神舒暢,消除恐懼心理;

  5.如出現劇烈性痛經,甚至昏厥,應先保暖,再予解痙鎮痛劑;

  6.練習瑜伽,彎腰,放松等動作更能松弛肌肉及神經,且體質增強有助改善經痛;

  7.積極正確地檢查和治療婦科病,月經期應盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術,防止細菌上行感染?;加袐D科疾病,要積極治療,以祛除引起痛經的隱患。

  二是飲食調理:

  1.經期禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物,尤其是喜歡食冷飲的女孩子;

  2.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經;

  3.多食溫性食物,比如功能紅糖,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用;

  4.飲食均衡,避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。

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