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乙肝患者可以吃紅棗嗎?乙肝要注意的事項有哪些?

http://www.jamessilas.com/ 2018-07-10 09:12 來源:家庭醫生在線 海峽都市報電子版

  乙肝屬于常見的一種疾病,而且傳染性很強,主要是通過血液傳播、母嬰傳播、性傳播等,一旦患上了乙肝一定要好好的保護肝臟,以防發生癌變,乙肝患者可以吃紅棗嗎?

乙肝患者可以吃紅棗嗎?

  首先來說一下乙肝患者是可以吃紅棗的,紅棗里面含有某種化合物,能夠抑制肝炎病毒的活性,同時也可以提高細胞的吞噬能力,具有保護肝臟并且增強身體免疫力的功能,一些慢性的肝病患者體內的蛋白已經處于很低的狀態了,而紅棗里面富含氨基酸有利于蛋白質的合成,從而防止了低蛋白癥狀,具有養肝健脾的功效。

乙肝患者吃哪些食物好呢?

1、豆制品

  乙肝患者可以多吃一些豆制品,因為豆制品里面含有大量的優質蛋白質,能夠讓受到損害的肝臟快速的恢復和再生。

2、綠茶、牛奶

  綠茶里面含有大量的兒茶素,僅可以防止肝炎,而且還具有凝血的功效,防止了癌細胞的生長和擴散,但是也不能喝太濃的茶。牛奶里面含有大量的鈣、優質蛋白質、維生素等,每天喝一杯牛奶能夠快速的讓身體消化和吸收,尤其在睡覺之前喝一杯牛奶,有利于注意促進睡眠,提高身體免疫力。

3、蜂蜜

  蜂蜜里面含有豐富的果糖和葡萄糖,增加了肝臟的解毒功能,促進了肝細胞的再生和恢復,從而增強了肝臟的功能以及抗感染的能力,不僅如此里面含有有多種酶類以及礦物質,能提高身體對抗病毒的能力,尤其是對于乙肝攜帶病毒攜帶者患者來說可以適當的吃蜂蜜。

4、枸杞

  枸杞具有改善臉色、明目安神、補肝腎、益精氣的功效,經常性的吃可以保護我們的肝臟,而且枸杞的果實、根皮和葉里面含有豐富的甜茶堿,能夠防止肝臟受到損傷,抑制了脂肪在肝臟里面的大量沉積,增加了白細胞的活性,促進肝細胞的修復和再生。

乙肝要注意的事項有哪些?

1、控制肉類和糖類

  乙肝患者一定要控制肉類和糖類的攝入量,不然會讓身體內多余的糖類和蛋白質轉化為脂肪而儲存在肝臟里面,時間久了會形成脂肪肝,加重了肝臟的負擔,導致病情的惡化。

2、避免酗酒

  酒里面最主要的成分就是乙醇,乙醇在肝臟里面會轉化為醛,對肝臟造成嚴重的損害,而且也會導致肝細胞發生壞死,乙肝患者本身肝細胞已經受到了侵害再加上酗酒的話更加重了病情,并且可能會發生肝硬化,甚至肝癌。

3、避免亂使用藥物

  不管是中藥還是西藥當進入身體之后,就會通過肝臟來進行分解、解毒,亂使用藥物的話,就會加重了肝臟的代謝負擔,所以乙肝患者一定要去正規的醫院,在醫生的指導下服用藥物。

溫馨提示

  乙肝患者在平時生活中可以多吃新鮮的蔬菜和水果,做到均衡的飲食,同時也要控制自己的體重,少吃動物脂肪類的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免亂使用一些藥物,也不能亂發脾氣。

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