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爹矮矮一個娘矮矮一窩的說法靠譜么 孩子身高是由什么決定的?

http://www.jamessilas.com/ 2016-09-26 15:11 來源:網絡 海峽都市報電子版

­  人們常對個子矮的人開玩笑說:“爹矮矮一個,娘矮矮一窩”,所以在成年的孩子找對象時,父母總在孩子耳邊嘮叨,要找個子高的女生,這樣生下的孩子也會高。但是,事實真的如此嗎?女性的個子高矮真的會決定孩子的身高嗎?

­  從遺傳學來說,孩子的身高確實和父母有關,但這種遺傳是由父母雙方共同決定的,所以“娘矮矮一窩”這個說法太絕對了。

­  那孩子的身高到底是由什么決定的呢?

­  遺傳因素

­  對于孩子的最終身高,大概有75%來自父母的遺傳。也就是說,父母個子高,孩子的身高也會高;父母個子矮,孩子很大程度上也會個子矮。但這種遺傳不是絕對的,后天因素也不能忽視。這里有一個預測孩子身高的公式,供大家參考。

­  男孩身高=(父親身高+母親身高)÷2 + 6.5

­  女孩身高=(父親身高+母親身高)÷2 - 6.5

­  后天因素

­  俗話說:“龍生龍,鳳生鳳”,雖然身高受遺傳因素的影響比較大,但后天因素對孩子身高的影響也會占到30%~40%左右。而且后天因素利用的好,孩子長高不是問題。后天因素主要包括以下幾個方面。

­  充足的營養供應

­  這種營養的補充,從女性懷孕期間就要開始了,孕期要給胎寶寶提供充足的營養。孩子出生后,最好母乳喂養。在孩子不同的生長階段,要給準備充足的營養食品,并注重營養的均衡。

­  適量運動

­  孩子的骨骼生長離不開充足的鈣質和適量的運動。從小就要讓孩子參加體育鍛煉,這樣能夠加速新陳代謝,促進血液循環,增加骨骼組織的供血量。適量的運動還能刺激骺軟骨細胞的增殖,促進骨骼生長發育,孩子自然會長個。

­  充足的睡眠

­  充足的睡眠可以促進體內生長激素的分泌,有利于孩子長高。每天保證8小時的睡眠,并在10點之前入睡,有利于夜間生長激素的分泌。

­  保持精神愉悅

­  有研究發現,愉悅的精神能促進生長激素的分泌,有利于兒童生長,而長期壓抑的情緒會抑制生長激素的分泌,導致孩子長不高。所以,父母要為孩子創造和諧的家庭氛圍,使孩子健康愉快的成長。

­  此外,一些疾病也會導致孩子長不高,如果父母發現孩子的身高與同齡人相差太大,最好帶孩子到醫院接受專業檢查,找出病因,然后通過治療來改善身高。

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